von admin | Sep 19, 2022 | Selbstfürsorge ABC
Was bedeutet Lebensqualität? Die Qualität deines Lebens ist eine subjektive Empfindung und von Person zu Person unterschiedlich. Der Begriff bezeichnet den Lebensstandard und Zufriedenheit in verschiedenen Bereichen unseres Lebens. Es sind Faktoren wie Gesundheit,...
von admin | Sep 5, 2022 | Selbstfürsorge ABC
Wie sieht es in unserer Welt aus? Wir leben in einer dualen Welt – Polarität ist normal. Wir kennen hell-dunkel, oben-unten, schwarz-weiss, Norden-Süden, heiss-kalt, gross-klein und du kennst sicher noch viele Beispiele. Es sind zwar entgegengesetzte Seiten, sie...
von admin | Aug 22, 2022 | Selbstfürsorge ABC
Werde zum Schöpfer und Leader deines Lebens Immer noch stecken viele Menschen in der Opferrolle fest. Sie geben nennen äussere Umstände oder Personen im Umfeld als Grund, dass sie so und nicht anders handeln können oder müssen. Sie geben die Verantwortung ab und...
von admin | Aug 10, 2022 | Selbstfürsorge ABC
Wir sind alles wundervolle Wesen Leider vergessen wir das oft im Alltag und schenken Körper und Geist zu wenig Beachtung. Ich finde es entscheidend, Körper und Geist zu pflegen und zu nähren, solange er gesund ist und nicht erst dann, wenn er nicht mehr so...
von admin | Jul 26, 2022 | Selbstfürsorge ABC
Mitgefühl ist das Verständnis des Herzens Diesen Satz habe ich im Internet gefunden. Mehr Mitgefühl macht unsere Welt zu einem liebevolleren Ort. Aus dem Mitgefühl entsteht die Kraft, sich um andere Menschen zu kümmern und ihnen Mut und Unterstützung zu geben. Das...
von admin | Jul 11, 2022 | Selbstfürsorge ABC
Wie zeigt sich Lebensfreude? Lebensfreude ist ein Ziel, das in uns Menschen verankert ist. Wenn du mit Freude durch dein Leben gehst, fühlst du dich kraftvoller, zufriedener und gehst positiv und abenteuerlustig durch die Welt. Jeden Morgen beim Aufwachen, freust du...
