Was passiert, wenn du in die zweite Lebenshälfte kommst
Die zweite Lebenshälfte beginnt ungefähr im Alter zwischen 40 und 50 Jahren. Deine Familienplanung ist abgeschlossen, die Kinder brauchen nicht mehr so viel Zeit und Aufmerksamkeit und du bist beruflich gefestigt. Endlich hast du Zeit für deine Wünsche und Bedürfnisse. Doch oft du fühlst dich traurig und orientierungslos, weil dein gewohnter Alltag der vergangenen Jahre nicht mehr so funktioniert. Rollen verändern sich – es ist notwendig, sich auf neue Rollen einzustellen. Es gibt körperliche Veränderungen und vielleicht auch Beschwerden.
Worin besteht die Magie der zweiten Lebenshälfte
Die zweite Lebenshälfte ist keine Zeit des Stillstandes. Es sind magische und aufregende Jahre voller Chancen und Möglichkeiten. In den vergangenen Jahren hast du viel Erfahrungen und Lebensweisheiten gesammelt. Diese kannst du nutzen, um ein erfülltes Leben zu gestalten. Es ist deine Chance, dich neu zu entdecken und deine Träume zu verwirklichen. Du hast Zeit, die innere und die äussere Welt zu entdecken. Zudem kannst du dich in dieser Zeit von den Erwartungen deines Umfeldes und der Gesellschaft lösen, weil du gefestigter im Leben stehst und dich selber besser kennst.
Zeit für dich und für deine Bedürfnisse und Wünsche
Vielleicht warst du die letzten Jahre für andere Menschen und deine Arbeit da. Jetzt kommt die Zeit, in der du dich um deine Bedürfnisse und Wünsche kümmern kannst. Dabei kann es herausfordernd sein, zu wissen, was du den gerne möchtest, nachdem du dies längere Zeit unterdrückt hast. Gehe spielerisch ran – erinnere dich, was du früher gerne gemacht hast. Schaue, was davon du in deinem Leben möchtest und was die Schritte dazu sein könnten.
Du hast mehr Zeit für deine Familie und deine Freunde
Durch die Veränderung der Lebensumstände hast du mehr Zeit für deine Familie und deine Freunde. Vielleicht hast du auch schon Enkel. Du kannst deine Beziehungen stärken und die Zeit mit Familie und Freunden bewusst verbringen. Es kann auch sein, dass du Menschen aus deinem Leben streichst, weil es dir wichtig ist, mit wem du deine Zeit verbringst und du deine Lebenszeit nicht verschwenden möchtest, mit Menschen, die es nicht wert sind.
Festgefahrene Lebensweisen auflösen
Durch die Veränderungen, die in der zweiten Lebenshälfte auf dich zukommen, erhältst du die Möglichkeit, festgefahrene Lebensweisen aufzulösen und dich aus starren Mustern, die sich gebildet haben zu befreien. Du kannst deinen Alltag neu gestalten und neue Strukturen aufbauen. Richte deine Gewohnheiten danach aus, was du dir für deine Zukunft wünschst.
Probiere dich und dein Leben aus
Erlaube dir, verschiedene Sachen auszuprobieren und auch wieder zu verwerfen, wenn sie dir nicht gefallen. In der zweiten Lebenshälfte kannst du mit einem anderen Gefühl Neues ausprobieren, weil du an einem ganz anderen Punkt in deinem Leben stehst. Schau wirklich darauf, was dir Spass macht und Lebensfreude in dir auslöst. So fallen dir auch notwendige Aufgaben, die dir nicht so viel Spass machen, etwas leichter.
Gestalte dein Leben bewusst nach deinen Prioritäten und Werten
Durch deine Lebenserfahrung ist dir immer klarer geworden, was deine Werte und deine Prioritäten im Leben sind. Haben dich äussere Umstände bisher davon abgehalten, diese ganz zu leben? Je älter du wirst, desto mehr wird es dir egal sein, was dein Umfeld über dich denkt. Du bist gefestigt und stehst zu deinen Werten und Prioritäten. Mehr zum Thema Werte kannst du in meinem Blogartikel nachlesen.
Du hast einen anderen Blickwinkel auf das Leben
Durch deine Lebensweisheit kannst du Zusammenhänge anders erkennen und betrachtest das Leben aus verschiedenen Blickwinkeln. Du bist offener für andere Ansichten und Meinungen. Auch wenn es nicht deine sind, bist du eher bereit, diese so stehen zu lassen. Verwende deine Energie, um für deine Werte einzustehen.
Grenzen setzen fällt dir leichter
In der zweiten Lebenshälfte fällt es dir leichter, Grenzen zu setzen. Das hängt damit zusammen, dass du weisst, wo deine Grenzen sind und dir bewusst wird, wann sie überschritten werden. Da deine Persönlichkeit gefestigter ist, als in jüngeren Jahren, kannst du deine Grenzen besser vertreten und klar Stop sagen, wenn sie übertreten werden.
Gelassenheit durch Lebenserfahrung
Du hast im Laufe der Zeit gelernt, mit verschiedenen Situationen umzugehen und diese besser einzuschätzen. Du hast schon verschiedene herausfordernde Situationen bewältigt aber auch Erfolge gefeiert. Diese Erfahrungen bestärken dich darin, dass du auch zukünftige schwierige Situationen meistern und Lösungen finden kannst. Dadurch hast du gelernt anzunehmen, was das Leben bringt und reagierst mit Gelassenheit auf das, was das Leben dir bringt.
Innere Weisheit entdecken und leben
Je nach Lebensumständen kann es ein, dass es aussen in deinem Leben etwas leiser wird oder du es auch leiser möchtest. Dadurch kannst du dich mehr auf dein Inneres – deine innere Weisheit und dein innerer Kern – konzentrieren. Du kannst dir Zeit für die Entwicklung deiner Persönlichkeit nehmen und deine innere Ruhe finden. Strahle diese in die Welt und mache sie so zu einem besseren Ort.
Was will dein Körper dir sagen?
Lass dich von körperlichen Beschwerden und Einschränkungen nicht aufhalten. Siehe diese als Zeichen, und schau hin, was sie dir sagen wollen. Oft handelt es sich um blockierte Energien von vergangenen und unverarbeiteten Erlebnissen. Energiearbeit kann Körper und Geist bei der Heilung unterstützen.
Bist du bereit für die Magie der zweiten Lebenshälfte?
Die Gestaltung des Lebens liegt in deinen Händen – auch wenn du manchmal auf Umstände von aussen reagieren musst. Du hast das Wissen und die Kraft, ein erfülltes Leben zu kreieren. Ich bin für dich da, wenn du bereit bist, die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und dich nicht einfach als Opfer der Umstände oder des Verhaltens von anderen Menschen siehst. Du bist machtvoll und kannst mehr aus deinem Leben machen, als einfach nur zu überleben. Ich unterstütze dich bei der Kreation eines erfüllten und zufriedenen Lebens.
Geniesse die zweite Lebenshälfte als eine Zeit des Wachstums, der Freiheit und der Selbstverwirklichung.
