by Daniela Thali | Dez 2, 2024 | Energiearbeit, selbstbestimmt leben, Selbstfürsorge
Stürme im Aussen haben in den letzten Wochen mein Inneres aus der Balance gebracht. Kennst du das Gefühl, wenn um dich herum Dinge passieren, die dein Inneres ins Wanken bringen? Natürlich kommt das ab und zu vor, das gehört zum Leben. Aber in letzter Zeit gab...
by Daniela Thali | Nov 2, 2024 | Selbstfürsorge
Du setzt dich abends kraftlos ins Wohnzimmer – erschöpft und gefordert oder sogar überfordert von den Tätigkeiten und Erlebnissen des Tages. Auf dem Tisch neben dir liegt dein Dankbarkeits-Tagebuch. Du nimmst es zur Hand und blätterst darin. Dein Gefühl und...
by Daniela Thali | Okt 20, 2024 | Selbstfürsorge
Ich bin mit dem Grundsatz aufgewachsen, dass es egoistisch ist, die eigenen Bedürfnisse über die Bedürfnisse der anderen zu stellen. Lange Zeit hat dieser Glaubenssatz mein Leben beeinflusst. Er hat mich sogar daran gehindert, meine wahre Kraft zu leben. Dieser...
by Daniela Thali | Aug 11, 2024 | Selbstfürsorge
Dein Körper ist das Fahrzeug, dass dich durch dein Leben fährt. Du bist mit einem Körper auf die Welt gekommen, um physische Erfahrungen zu machen. Du kannst essen oder hungern, trinken oder dursten, Freude oder Trauer im ganzen Körper spüren, Leichtigkeit oder...
by Daniela Thali | Jun 30, 2024 | selbstbestimmt leben, Selbstfürsorge
Vor kurzem konnte ich eine Emotion loslassen, die ich 38 Jahre in mir eingeschlossen hatte. Es war ein intensiver Prozess mit ganz viel Trauer und es sind sehr viele Tränen geflossen. Es war aber auch ein heilender Prozess. Mein Körper konnte etwas loslassen, was...
by Daniela Thali | Jun 16, 2024 | Selbstfürsorge
Das werde ich dir nie verzeihen! Hast du diese Worte auch schon ausgesprochen oder gedacht, wenn du von einer anderen Person verletzt wurdest. In diesem Moment bist du wütend, rachsüchtig oder enttäuscht. Du möchtest dich jedoch von diesen Gefühlen nicht „auffressen“...
