Wer hat nicht schon gehört, dass positives Denken hilfreich in herausfordernden Situationen sein kann. Vielleicht wurde dir auch schon gesagt, dass du einfach positiv denken sollst. Nur … irgendwie hat es nicht geklappt und es war nicht hilfreich. Dabei ist das positive Denken, richtig angewendet, ein sehr kraftvolles Werkzeug. Folgende drei Gründe können die Ursache sein, wenn es nicht funktioniert.
Deine positiven Gedanken scheinen dir unmöglich und unwahr
Du hast Schulden und denkst: Ich bin vermögend oder irgendetwas an deinem Körper gefällt dir nicht und du denkst: ich bin schön. So wird positives Denken nicht funktionieren. Dein System ist ja nicht doof und lässt sich so nicht einfach übertölpeln. Wenn du an einem Regentag denkst, heute scheint die Sonne ist es für deinen Körper und Geist klar, dass das nicht stimmt. Deshalb ist es wichtig, dass du dir überlegst, ob du dir das, was du denkst auch glauben kannst. Es nützt nichts, wenn du deinen Kopf mit positiven Gedanken vollstopfst, wenn dein Bewusstsein diese Gedanken nicht glauben kann. Zudem ist es wichtig, dass du diesen positiven Gedanken auch fühlen kannst. Erst im Zusammenspiel mit dem Gefühl kann der Gedanken wirksam werden – und das funktioniert nur, wenn dein Gedanken für dich glaubhaft scheint.
Es folgen keine Taten auf die positiven Gedanken
Wie schön wäre es, wenn wir gemütlich auf dem Sofa sitzen könnten und einige positive Gedanken aussenden könnten. Alles würde geschehen, wie wir es uns vorstellen. Das funktioniert leider – oder zum Glück – nicht so. Positiv denken kann die Grundlage für Veränderung sein. Du schickst Zeichen ans Universum, in welche Richtung du gehen möchtest. Das Universum wird dir antworten und umgehend Möglichkeiten senden. Doch dann liegt es an dir, diese Chancen zu ergreifen und entsprechende Schritte zu unternehmen und aktiv zu sein. Achte darauf, was in deinem Leben geschieht. Es kann sein, dass du diese Möglichkeiten nicht sofort als solche erkennst. Ebenso ist es möglich, dass die Zeichen des Universums anders aussehen, als du sie dir vorgestellt hast. Sei offen, vertraue und bleibe aktiv. Vielleicht hat das Universum ein viel grösseres Geschenk bereit, als du dir gedanklich vorstellen kannst. Bist du bereit dies anzunehmen?
Du verdrängst oder unterdrückst damit negative Gedanken oder Gefühle
Wir alle haben negative Gedanken und Gefühle und auch im Aussen begegnen uns negative Situationen. Ja – auch ich wünsche mir, dass es nicht so wäre. Wir leben jedoch in einer polaren Welt und da gibt es positiv und negativ. Oft haben wir die Tendenz, das Negative zu unterdrücken, zu verdrängen und am liebsten gar nicht wahr zu nehmen. Was wir unterdrücken, wird sich mit der Zeit immer stärker an die Oberfläche drängen. Je mehr wir es verdrängen, desto stärker muss es sich zeigen. In diesem Fall nützt es nichts, einfach positiv zu denken. Die negativen Gedanken und Gefühle möchten gesehen und anerkannt werden. Löse sie auf und lasse sie los. Danach kannst du mit positive Gedanken dein Leben weiter gestalten.
Wie kann ich dich dabei unterstützen?
Mit Energiearbeit, Gesprächen und gezielten Fragen, können wir gemeinsam anschauen, wo du die grösste Herausforderung hast. Wie kannst du in deinem Alltag das Werkzeug «positiv Denken» wirkungsvoll einsetzten? Welche Gedanken und Handlungen sind notwendig, um dir das Leben deiner Träume zu gestalten?
Denke daran: du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Nur wenn du in deiner vollen Kraft bist, kannst du andere kraftvoll unterstützen.
